産後の身体がもとの状態に戻らないそんなお悩みございませんか？

あなたを悩ましてる原因は「腸」にあるかもしれません

腸内環境が悪いと痩せにくい、肌荒れ、倦怠感、集中力の低下、うつ症状、便秘などの症状があらわる事があります。

それらの症状を改善させ妊娠前よりも若々しく、健康で美しくなるために今日から腸活をはじめ新しい身体を手に入れましょう。

腸内環境を良くすることで上記のような症状を薬なしで改善する事が可能です、あなたのお悩みは実は「腸」の状態が原因だったのかもしれません。
※妊娠中、授乳中なかたは腸活（断食）はお控えください

当院で行っている腸活は鍼灸治療+断食（ファスティング）です、あなたが腸活をする最大のメリットを紹介します。

• 100％効果が出る（実感できる、数字に表れる）
• 免疫力がUPし癌にもなりにくい
• 妊娠前よりも圧倒的に健康でキレイな身体を手にする事が出来る
• いつまでも若々しくいる事ができる
• 低コストで行う事ができる

腸活では以上の５つの事が約束されています、それでは1つずつ説明していきます。

健康の為には運動を取り入れた方が良いですが、まずは食事や生活習慣を改善していく事が先になります。（運動で痩せようとする事は非効率的でおすすめしません、運動せずとも体重は落とせます）

取り組み方にもよりますが早い方では１週間で効果を実感できます。
ちなみに私は36時間の断食を月に1回していますがその週は体重が5㌔減、体調が良かったです

産後に早く体形を戻し、健康状態を良くしたいそんな気持ちは非常によくわかりますが、腸活（断食、ファスティング）は授乳期が終わるまではお控えください。授乳期は骨盤矯正などで身体を整えていきましょう。

当院の腸活は鍼灸治療+断食（ファスティング）カウンセリングを組み合わせプログラムを組んでいきます。

鍼灸治療では腸が動くツボに刺激を与え動きを良くしていきます

その他にも冷え性や不眠症、肩こり、腰痛などで身体の調子が良くない状態の時にはストレスがたまり過食気味になってしまいます、食べ過ぎを予防するためにも体の痛みや不調を改善していきましょう。

断食（ファスティング）カウンセリングでは患者様のお話を聴かせて頂き12時間、16時間、24時間、36時間など出来る範囲の断食をご提案させて頂き、断食中の過ごし方、考え方、断食後の食事などをお伝えさせて頂きます。

多嚢胞性卵巣症候群でも断食をする事で症状が改善され妊娠に至る事が多くあります、妊活、不妊治療にも効果的なんです。